Kesehatan penyuluhan description:
Aku watu ginjel, ora bisa mangan pangan sawetara, kang pangan obyek lemak mangan penyakit pengaruh?
Ginjel penyakit ahli njawab:
Hello, komposisi diet kudu adhedhasar watu jenis lan cipratan PH uga. 1, watu asam oksalat ngirim supaya panganan asam oksalat dhuwur kayata bayem, tomat, kentang, beets, asparagus, kacang-kacangan, teh, coklat, coklat lan supaya ing. Lan panganan calcium dhuwur kayata susu, keju, etc .. 2, hypercalciuria idiopathic ngirim matesi lelebon calcium kanggo nyuda isi calcium ngenani babagan pipis; 3, watu oxalate ambalan, hypercalciuria ora perlu kurang-calcium diet. Ing tatanan saka watu minangka asil saka diet calcium kurang mimpin kanggo tambah excretion oxalate ngenani babagan pipis, lan iku ora diet calcium kurang. Control intake sodium, intake sodium gedhe banget bisa nambah ing excretion calcium ngenani babagan pipis. Ngurangi intake sodium: mangan cahya, nyuda konsumsi saka dikemas kaleng panganan lan diproses minangka akeh minangka bisa. Mangan panganan liyane sing amot kalium, kayata gedhang lan pangan. 4, saka Hyperuricemia lan dhuwur cipratan asam urat mangan kurang purine diet, supaya mangan organ kewan, Mangan iwak lan warung. Ngurangi intake meat: ngurangi lelebon saka protèin kéwan, kesempatan kanggo nyuda tatanan ing watu. Iki kanggo ngerti, khusus kanggo nambah lelebon saka calcium kanggo nyegah watu calcium oxalate ora seng di pengeni. Ngombe kathah olahraga banyu ngombe kathah banyu ing uyah cipratan bisa nyepetake metabolisme, supaya ngombe ing paling 3000 ml banyu. Ngleksanani liyane bisa nyuda mundhut calcium balung, mangkono ngurangi generasi saka ing watu.
没有评论:
发表评论